SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • 1 kuracjia

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 117cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tygodniu plus 2 razy kardio 9. CEL CYKLU: sychy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2018-06-22 17:55:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WIEK: 22 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3lata z przerwami 6. Dieta 2800kcal, 30% białko, 45% węgle, 25% tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie leci prop 100mg 2ed 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2018-06-22 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Jakie według was jest najlepsze najbardziej czyste nawet bezsmakowe białko o najwyższym BV ? 2.I jakiś mix według mnie chyba Gold Standard

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2018-06-22 08:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 2200 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 dea meta tren prop enan winko master oxa clen t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2018-06-22 04:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:102 -udo: ) -talia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2!lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany:400g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa lata temu 25 strzałów Enana 8. TRENING: 3 dni w tyg masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2018-06-21 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. wiecie moze jakie badania krwi dadza jakikolwiek obraz jakis stanow zapalnych w organizmie? cos jak np bialko crp...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2018-06-21 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy redukcji i ćwiczeniach - jak wyliczyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - szczupłe ręce i nogi - duży brzuch - cel miesięczny: redukcja tkanki tłuszczowej o około 2 kg miesięcznie - CEL: Redukcja tkanki tłuszczowej (masy ciała) o 30 kg Założenia jakie sobie przyjąłem: - ćwiczę codziennie - na początku rzadziej, ale docelowo codziennie - ćwiczenia siłowe: co drugi dzień na wybraną partię mięśni, w tym 7 min aeroby na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2018-06-21 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po PCT...

    Temat
    Doping

    [...] tutaj. Meritum: jak zniwelować to co powstało pod sutem? Lekarz nie ma pomysłu. O ia chyba nie ma pojęcia... Czy sam Symex w dawce 1tab eos pomoże czy lepiej szukać letrozolu? Symex mam pod dostatkiem, z letro dużo gorzej... Poradzicie jakie kombo zastosować najlepiej? Czy ma to być sam letro 1/4tab c3d? Może symex 1tab c2d? Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2018-06-21 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok !

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2018-06-21 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 2. WAGA: 112 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 280g -tłuszcz: 180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadre + meta + winstrol, winstrol solo, testosteron enentat solo 8. TRENING: push- pull 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2018-06-21 08:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA: 87,8 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: Jest zbilansowana, 3000 w DNT, 3500 w DT -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo teścia w małych dawkach, 2xdługi master, raz lekko długi tren 200 e5d. Raz deka ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2018-06-21 03:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 85 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka:? -udo: 65 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 300 meta 15 ml prologatum 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 15 lat 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2018-06-20 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiuj i wklej wypelniona w odpowiedz ulatwie Ci 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2018-06-20 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprobuje i ja Na poczatek BioTechUSA Bez kopiowania i zdjec wklejania . Kreatyna to podstawa bez niej bedzie Ciezka sprawa ATP odnawia i wysilek wspomaga. Ktos zapyta jakie bialko Czy koncentrat czy izolat? Na poczatek bez roznicy Chyba ze masz duzo siana w piwnicy Jesli dobrze diete masz dobrana To koncentrat bedzie niezla sprawa. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2018-06-20 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 103 -udo: x -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 metki 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Metka 5tyg temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2018-06-20 15:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+meta+clen

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:88kg 3. WZROST:172cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 116cm -udo: 60cm -talia: 94cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400-600(zależnie od aktywności danego dnia) -tłuszcz: 90-130g (zależnie od aktywności danego dnia) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 tygodni meta solo, aktualnie 7 tydzień [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2018-06-19 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95,5 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4,5 roku łącznie , w tym czasie 5 lat przerwy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, cypio solo, omna+meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2018-06-19 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszym razem taka dawka uderzeniowa ale nie pamietam juz ilosci, a mimo wszystko efekt byl zaden caly czas fajka flak malo czula skurczona . Poszedlem do endokrynologa po jakieś rady co kolwiek zeby ruszyc to wszystko porobilem badania z ktorych jedynie co wyszlo to podwyzszona prolaktyna na ktora dostalem bromergon i nic procz tego ten lekarz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2018-06-19 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porade

    Post
    Doping

    . WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sport od zawsze silownia od jakichs 6 lat z przerwami praca itp.. 6. DIETA: jem zdrowo i duzo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka w gimnazjum solo 100szt 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2018-06-18 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 620 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x tydzień dzielony 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2018-06-18 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)